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親の介護が気になり始めたら、最初の連絡先は親が住む地域の地域包括支援センターです。介護保険の申請からケアマネジャーまでの流れと、職場に伝える時期、介護休業や介護休暇、残業の免除などの制度を、休む前にしておく順番で確かめられます。