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入社時の自己紹介 朝礼で話す内容と30秒の例文、中途と新卒の違い

入社初日の朝礼の自己紹介は、名前、配属と担当、これまでの経験か学んだこと、ひとことのお願いの4つを順に話せば30秒で収まります。中途入社と新卒で変える所、そのまま使える例文、避けたい話、受け入れる側の人事や総務が前日に伝えておくと助かることが分かります。

公開 更新 約5分執筆・監修:佐々木 航人が監修しながらAIを活用して執筆
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入社時の自己紹介 朝礼で話す内容と30秒の例文、中途と新卒の違い

この記事でわかること

  • 30秒の自己紹介は、名前、配属と担当、経験か学んだこと、ひとことのお願いの4つ。
  • 中途入社は前職の仕事を一言で、新卒は学んだことと覚えたいことを話す。
  • 原稿は声に出して時間を計る。前の会社の話は、仕事の中身だけにとどめる。
対象人事新人・若手

入社初日の朝礼で「では、ひとことお願いします」。予想はしていても、いざとなると何から話せばいいのか迷いますよね。長すぎても短すぎても気になります。

自己紹介は、話すことの順番さえ決めておけば、30秒でも形になります。名前、配属と担当、これまでの経験か学んだこと、ひとことのお願い。この4つです。中途入社と新卒で中身を少し変え、声に出して時間を計っておけば、当日は落ち着いて話せます。

30秒なら、話すことは4つ

朝礼の自己紹介は、職場の人に「誰が、どこで、何をする人か」を覚えてもらうためのものです。長い経歴より、覚えてもらいたいことを短く伝えるほうが印象に残ります。

  1. 名前。部署やグループの名前の前に、フルネームをはっきり言う
  2. 配属と担当。どの部署で、何の仕事をするか
  3. これまでの経験か、学んだこと。中途入社なら前の仕事、新卒なら学校で学んだこと
  4. ひとことのお願い。「早く仕事を覚えたいので、教えていただけるとうれしいです」など

同じ名字の人がいる職場や、結婚前の名字で働く場合は、「〇〇と呼んでいただけるとうれしいです」と呼ばれ方を一言添えると、周りが迷いません。

最後は「よろしくお願いいたします」で結び、軽く一礼します。名前を名乗るときの「と申します」の「申す」は、自分の側のことを相手に丁重に述べる謙譲語Ⅱ(丁重語)にあたる言葉です。1改まった場で名乗るのにちょうどよい言い方です。

挿絵。明るい事務所の朝、グレーのジャケットの女性が、輪になった同僚たちの前で自己紹介を終えて一礼している。同僚たちは笑顔で聞いている。
名前と担当を伝えて、最後に一礼するイラスト: 編集部が画像生成AIで作成したイメージ(YOBITSUGI AI・OpenAI gpt-image-2.5-sunburst)

中途入社と新卒で、変える所

4つの順番は同じでも、3つめの中身が変わります。

中途入社なら、前の仕事を一言で伝えます。「前職では、経理で月次決算と支払いの処理を5年担当していました」のように、職種と期間と担当を入れると、周りの人が仕事を頼むときの手がかりになります。前の会社の取引先の名前や、社内の事情に触れる必要はありません。

新卒なら、学校で学んだことや、アルバイトなどで力を入れたことを一つ。そのうえで「まずは基本を覚えたいです」と添えると、周りも教えやすくなります。

どちらの場合も、自慢と受け取られそうな話や、前の会社と比べる話は避けましょう。「前の会社ではこうでした」は、入社して間もないうちは控えたほうが、職場になじみやすくなります。

そのまま使える例文

オンラインの朝礼なら、画面に名前が出ていても最初に名乗ります。話し終えたら「以上です」と添えると、司会の人が次に進めやすくなります。

長さは、声に出して計る

30秒で話せる量は、人によって違います。原稿ができたら、声に出して読み、時間を計りましょう。30秒を超えるなら、3つめの経験の話を短くするのがいちばん簡単です。

当日は、最初にみんなのほうを見てから名前を言う、名前はゆっくり言う、の2つを意識するだけで、聞き取りやすさが変わります。メモを見ながら話してもかまいません。言葉に詰まったら、一度息を吸ってから名前に戻れば大丈夫です。

避けたい話と、話さなくていいこと

  • 前の会社の悪口や、前の会社と比べる話
  • 長い経歴の読み上げ。いくつも会社を移っていても、今の仕事に近いものだけで足りる
  • 冗談や内輪の話。初日はまだ、聞く人との共通の話題がない

家族のことや結婚の予定など、私生活のことは話さなくてかまいません。話すかどうかは、自分で決めてよいことです。打ち解けるきっかけにしたいなら、趣味を一言添えるくらいがちょうどよい長さです。

朝礼のあとは、席の近い人に一人ずつ

朝礼で全員に話したあとも、席の近い人や、一緒に仕事をする人には、改めて一人ずつ挨拶しておきましょう。「先ほどはありがとうございました。経理の山田です」と名乗り直すだけで、相手も声をかけやすくなります。

職場の人の名前は、一度に覚えきれなくて当たり前です。座席表や組織図があれば手元に置き、話した人の名前と担当をメモしておくと、2日目からの「おはようございます」に名前を添えられます。

社内チャットで自己紹介するとき

朝礼のあとに、社内チャットの部署のグループで自己紹介をすることもあります。文字で残る自己紹介は、あとから入る人も読み返せるので、朝礼で話した4つに、仕事で連絡してほしいことを1行足すと役に立ちます。

チャットでは、絵文字や感嘆符を重ねずに、朝礼と同じ丁寧さで書いておくと安心して読んでもらえます。返事やスタンプをもらったら、一言お礼を返しておきましょう。

受け入れる側の人事・総務が、前日に伝えておくこと

迎える側が少し準備しておくだけで、新しく入る人の緊張はずいぶん和らぎます。

  • 自己紹介をする場と、長さの目安(朝礼で30秒ほど、など)
  • 紹介の順番。上司が先に紹介してから本人が話すのか、本人だけが話すのか
  • 配属先と担当の正式な呼び方。本人が部署名を言い間違えないように

入社日の連絡に一行足すだけで済みます。入社の手続き全体の段取りは、別の記事で確認できます。

入社の前日までにやること

最初の30秒で、仕事ぶりのすべてが決まるわけではありません。名前と担当を覚えてもらえれば十分です。あとは毎日の挨拶と仕事で、少しずつ伝わっていきます。

この記事の話す順番や長さは、職場で広く行われている慣習をもとにしています。会社や部署のやり方があれば、そちらに合わせてください。

注

  1. 文化庁「敬語の指針(文化審議会答申)」謙譲語Ⅱ(丁重語) ↩

よくある質問

Q前の会社の名前は言ってもいいですか。

A言ってはいけない決まりはありません。ただ、前の会社の取引先や社内のことに触れると、守秘の面で気をつかう話になります。「前職では経理を5年担当していました」のように、仕事の中身だけを話せば十分です。

Q趣味や家族のことは話したほうがいいですか。

A話さなくてもかまいません。打ち解けるきっかけにしたいなら、趣味を一言添える程度にしましょう。家族や私生活のことを話すかどうかは、自分で決めてよいことです。

Q緊張して頭が真っ白になりそうです。

A4つの順番だけを覚えておき、名前と最後の「よろしくお願いいたします」は必ず言う、と決めておくと崩れにくくなります。メモを手に持って話しても失敗ではありません。

出典・参考

この記事は、人が監修しながらAIを活用して執筆しました。執筆と監修は佐々木 航が担当し、公開した後も人が内容を確認しています。

執筆・監修

佐々木 航株式会社Game

代表取締役。工学部出身で、21歳で起業してからシステム会社の経営一筋で8期目。アプリの受託開発から始め、いまはAIを使ったシステムソリューションを手がけています。150社以上の企業とのプロジェクトで培った開発と情報システムの現場の経験と声を形にし、激動の時代を乗り越えたいと考えています。

記事の中身の責任は編集部(執筆・監修者)が負い、AIは調べものと下書きの道具として使っています。くわしくはAI の使い方に書いています。まちがいに気づいたら訂正・ご指摘からお知らせください。直したら更新日を改め、記事の最後に何を直したかを書きます。

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